Костя Перескоков — коучинг и психологическое консультирование

Коучинг и психологическое консультирование

Привет, я Костя Перескоков

Помогаю разобраться с проблемами, когда самостоятельно не получается, а помощи друзей, семьи и чата-джипити уже не хватает

Если вы пришли сюда с запросом, то, возможно, самым быстрым и удобным способом нашего взаимодействия будет записаться на бесплатную встречу-знакомство ↓.

За 20-30 минут мы познакомимся, сверим ожидания от работы и я отвечу на вопросы. В итоге вы поймете, подхожу ли я для дальнейшей совместной работы.

Если же для принятия решения о знакомстве вам нужно больше информации, то постараюсь дать её ниже.

Больше информации для принятия решения о знакомстве

— Сколько стоят встречи и как они проходят?

— Одна встреча стоит 6000 ₽, длится 55 минут, рекомендованная частота встреч — 1 раз в неделю. Встречаемся онлайн через удобный для вас сервис видеосвязи. Первая получасовая встреча-знакомство бесплатна.

— Сколько встреч понадобится, чтобы решить мою проблему?

— Точного и универсального ответа я здесь, к сожалению, дать не могу — все зависит от запроса, организации личности и вашей готовности и возможности работать над собой.

Например, справится с тревогой и почувствовать себя увереннее перед важным событием можно за 1-5 встреч. А изменение привычного образа мышления, из раза в раз заставляющего попадать в неприятные ситуации, обычно занимает месяцы.

— А может так получиться, что ничего не выйдет — я потрачу время и деньги, но не получу никакого результата?

Да, такая ситуация возможна. Тем не менее, мы с вами вместе стараемся свести её вероятность к минимуму следующим образом.

Во-первых, на встрече-знакомстве проясняем реалистичность ваших ожиданий в работе со мной: с чем я реально могу помочь и сколько времени это может занять.

Во-вторых, я со своей стороны отслеживаю любые личные сложности, возникающие в нашей работе, и несу их на разбор к своему супервизору (естественно, со строгим соблюдением конфиденциальности).

В-третьих, в процессе работы мы с вами совместно отслеживаем прогресс в решении проблемы. Если на протяжении нескольких встреч вы не чувствуете позитивных изменений в своем состоянии, то мы исследуем ситуацию и решаем, что делать дальше. Вот основные сценарии.

Иногда мы выясняем, что требуется консультация врача по вашему состоянию, например, невролога, эндокринолога, психиатра или другого. Иногда обнаруживаем, что зашли в тупик, связанный с непреодолимыми сильными чувствами — в этом случае я рекомендую другого хорошего консультанта.

Чаще же всего оказывается, что прогресс на самом деле есть, просто сходу незаметен. Примерно как атлету, тренирующемуся каждый день, незаметно, насколько он стал сильнее и быстрее по сравнению с собой вчерашним — а заметить результат можно только вспомнив себя 2-3 месяца назад.

— У меня есть еще вопрос, необходимый для принятия решения о знакомстве. Как получить на него ответ?

— Пожалуйста, напишите мне ↓, и я, во-первых, отвечу на него вам лично, во-вторых, дополню этот сайт, чтобы новым клиентам было легче принять решение.

Привет, я Костя Перескоков

Больше информации для принятия решения о знакомстве

Записаться на бесплатную встречу-знакомство